Préparez vos objectifs avec la sophrologie

"Dans la vie il y a deux catégories d’individus: ceux qui regardent le monde tel qu’il est et se demandent "pourquoi”, et ceux qui imaginent le monde tel qu’il devrait être et qui disent: "Pourquoi pas?”

George Bernard Shaw


Un objectif est souvent lié à une nouveauté ou un changement. Mais, soyons réalistes, une amélioration ou une innovation ne s’effectuent pas en un coup de baguette magique.

Travailler sur l’objectif : apprendre à formuler, apprendre à gérer, apprendre à savourer le résultat, permettra de garder votre concentration, d’apprécier le mécanisme de la réalisation d’une tâche, qu’elle soit professionnelle ou personnelle.


Le travail en sophrologie donne la capacité d’envisager les choses autrement, active votre potentiel pour gérer le stress, les émotions et les contraintes. Cela vous permet entre autre de vous adapter face aux imprévus, mettre en lumière vos forces et gagner en efficacité.


Sophrologie avec Sophrobjectif

 

Champs d’actions

Ma sophrologie a pour objectif de vous aider à développer votre concentration, pour une meilleure efficacité et une meilleure performance.

 

Séances

Séances individuelles ou en groupe pour adultes, enfants et entreprises.
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Alexandra MASSEI

contact@sophrobjectif.fr

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Atteignez vos objectifs

  • Relâcher les tensions inutiles
  • Mieux utiliser votre énergie
  • Mobiliser votre attention
  • Développer votre concentration
  • Gagner en objectivité
  • Agir avec efficacité
  • Être plus performant
  • Préparer un examen, un concours, un rendez-vous important

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